Você
sabia que com o uso cada vez mais frequentes de smartphones, tablets e que se
parecem com os computadores o uso excessivos dos mesmos vem desenvolvendo uma
nova “epidemia” entre os jovens e usuários de telefones celulares chamado Síndrome
do Polegar? Ela é causada pelo excesso de digitação na maioria das vezes
usando o polegar (movimento de extensão repetitivo = microlesões no tendão
extensor que inflama). Os primeiros sinais para o desenvolvimento desta
síndrome é a dor nos músculos da mãos. Ela pode evoluir ainda para uma artrite
e inflamação da articulação do polegar. Como prevenção a dica é segurar o
celular com apenas uma das mãos e digitar com o dedo indicador. Para o
tratamento a dica é repouso, bolsa de gelo ou água quente e ter o bom senso de deixar o
celular para bater um bom papo com os amigos.
Dica: Dra Érica Lopes –
Fisioetrapeuta.
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Departamento de Comunicação Faculdade Arthur Sá Earp Neto/Faculdade de Medicina de Petrópolis