É necessário descansar após estudo, diz especialista

Jornal O DIA 04.01.11

São Paulo - Entre um livro e outro, que tal dar uma paradinha? Ao contrário do que se pode pensar, isso não é desculpa de aluno que não quer estudar. Especialistas comprovam que o descanso é fundamental para o aluno que busca um estudo de qualidade.

Giana Falkemback, psicóloga dos pré-vestibulares Máster e Riachuelo, de Santa Maria, Rio Grande do Sul, afirma que o descanso entre os estudos é decisivo para uma boa absorção dos conteúdos. "Isso é neurológico. É comprovado que um adulto não consegue ficar mais de 20 minutos concentrado. E se um adulto fica somente 20 minutos sem desvio de atenção, um jovem fica menos ainda", diz.

Para a psicóloga, que atende muitos alunos prestes a enlouquecer no fim do ano, para 30 minutos de estudo, 10 minutos devem ser para arejar. Giana ainda destaca que um período de aprendizagem sem tempo de descontração resulta em um estudo de quantidade, e não qualidade.

Amanda Enck, 19 anos, hoje cursa Odontologia na PUCRS, mas foi uma vítima do stress pré-vestibular. Para ingressar na faculdade, a estudante passou dois anos fazendo cursinho, e sua agenda se resumia a estudos. "Eu não parava um segundo de estudar. E juro que hoje eu vejo como isso me prejudicou.

Primeiro porque tinha vezes que eu estava tão cansada que ao invés de passar uma hora fazendo um exercício, demorava três horas. Minha cabeça estava lenta, o conteúdo não entrava mais. Segundo porque no primeiro vestibular não passei por puro nervosismo. Meu estado emocional estava péssimo", conta a futura dentista, que chegou a passar uma semana internada no hospital com enxaqueca, antes da prova da PUCRS no ano passado.

Na imprensa

*Nota publicada no jornal Folha Dirigida do dia 11/11/2011.

Nova coordenação do curso de enfermagem

A professora e doutora em enfermagem Miriam Heidmann assume em janeiro a coordenação do curso de enfermagem da FASE.

Após oito longos e profícuos anos, a professora Vivina Lanzarini, criadora e coordenadora do nosso curso de Enfermagem, pede licença para descansar um pouco, e solicita-nos sua substituição.

"Nunca é demais lembrar que o projeto do curso de Enfermagem recebeu grau máximo do MEC na sua autorização e no seu reconhecimento. E também não é menos importante recordar que, dos primeiros tempos, com uma equipe local de enfermeiros quase totalmente desprovida de docentes com titulação, o curso de Enfermagem evoluiu para um quadro de professores com mais de 80% de mestres e doutores. Ressalte-se que, nesse aspecto foi marcante a contribuição da nossa Coordenadora, que usou de seu prestígio pessoal para manter professores experientes e titulados que convidou para se integrarem ao curso de Enfermagem, enquanto inseria nos programas de mestrado e doutorado todos os docentes de Petrópolis, sem exceção, que se dispusessem a enfrentar o desafio de cumprir os requisitos para a outorga dos títulos correspondentes.", comentou a supervisora geral da FASE/FMP, Maria Isabel de Sá Earp Resende Chaves.

Projeto Recicla Ação

A FASE é um dos pontos de coleta do projeto Recicla Ação que visa difundir o hábito de reciclar em todos os locais onde existam eletrônicos, pois em algum momento, eles serão substituidos por perda de função ou obsolência.

Se você tem baterias, computadores, monitores, celulares ou qualquer outro eletrônico que não é mais utilizado, doe!!

* O ponto de arrecadação é o Centro Cultural FASE.

FMP conquista mais um programa de Residência Médica

A Faculdade de Medicina de Petrópolis acaba de conquistar mais um Programa de Residência Médica – Residência Médica em Medicina Intensiva, a ser desenvolvida no Hospital de Ensino Alcides Carneiro. A Portaria Conjunta do Ministério da Saúde e do Ministério da Educação foi publicada esta semana no Diário Oficial da União. O projeto aprovado concorreu ao edital lançado pelos dois Ministérios, que tinha por objetivo atender às necessidades de formação de médicos especialistas em áreas estratégicas nacionais. A Faculdade de Medicina de Petrópolis já oferece as residências nas áreas de anestesiologia, cirurgia geral, clínica médica, medicina de família e comunidade, neonatologia, obstetrícia e ginecologia e pediatria.
Esta é, mais uma vez, uma oportunidade de qualificação do Hospital de Ensino Alcides Carneiro, por intermédio da atuação da Faculdade e em parceria com os poderes públicos Municipal e Federal.
As bolsas serão pagas pelo Ministério da Saúde – é mais um programa de formação de RH, sem ônus para o município que valoriza o HAC e aumenta a sua força de trabalho, pois o residente é um médico-aluno.